Ruud Klerks

       Jahrgang: 1962
     Triathlet seit: 1985 (Hobbymäßig und mit Unterbrechungen)
     Ort: Wien     Größe: 181 cm      Gewicht: 78 kg

Motto: You never know if you get a second chance

Ergebnis - Highlights:

2011 war geprägt von Langstrecken Schwimmen:

Durchquerung Weissensee 12km

Backwaterman 14 km unter 4 Stunde!!

Hallstättersee durch-querung 9 km bei 16 grad Wassertemperatur

Kromme Rijn Zwem Marathon in NL 24 km am Fluss, unter 6 Stunde. Aber es hat seinen Preis gehabt….

2010:

10 km Murlauf in Graz in 46'49''
Apfelland Triathlon Olympische Distanz in 2.27'.08'' (1,5/38/10)
Backwaterman Swimmarathon 14 km in 4.13'.30''

Thermen-Triathlon Fürtsenfeld in 2.41'.48'' OD (1,5/42/10 ; viel höhemeter)
Faakersee Triathlon OD in 2.17'.47'' (1,5/38/10)
Königsdorf Halb-Triathlon in 4.51'.23'' (2,1/90/18,5)
Halbmarathon Graz in 1.46'.20''

2009:

Backwaterman: 14km in 4.00'.55''

Attersee Überquerung (2,55km): 41'.23''

1.Triathlon seit 2 Jahren: 0,7/30/8km in 1.42'.49''

2008:

Backwaterman: 7km in 1.54.'56''

Attersee Überquerung (2,55km): 2. in Altersklasse in 45'.15''

Ziele 2012:

Tsja, da waren viele Ziele! Open Water Cup 2012; Paar Olympische Distanzen und Halbmara-thon in Herbst. Dann eine Verletzung des Schulters (Sehneneinriss, Verkalkungen etc.) wo nur noch Operation hilft - Heilperiode 4-6 Monate. War das Programm 2011 doch zuviel, obwohl ich es über Jahren aufgebaut habe? Oder doch der Verschleiß; auf Grund des Alters, was sich lang-sam merkbar macht.
Saison 2012 wird sich beschränken auf ausheilen, aufbauen und wieder Fit werden.